Darmowy program dla systemu Android, autorstwa Даниила Сугоняева.
Mental Health Diary to aplikacja mobilna do leczenia problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja i lęk. Może uzupełnić pracę z psychoterapeutą.
Aplikacja oferuje dziennik, w którym użytkownik może zapisywać swoje myśli i uczucia. Użytkownik może wybrać strukturalny sposób pisania, na przykład, korzystając z listy tematów. Możliwe jest również wybranie tematu dziennika i pisania w sposób nienormatywny.
Aplikacja oferuje użytkownikowi również możliwość przeprowadzenia szeregu testów psychometrycznych. Wyniki testów mogą być wykorzystane do stworzenia profilu stanu psychicznego użytkownika i mogą stanowić podstawę do leczenia.
Użytkownik może również wybrać czytanie książek o psychologii poznawczej, a aplikacja oferuje mu możliwość czytania artykułów na temat psychologii człowieka. Użytkownik może wykorzystać artykuły do czytania i zrozumienia, jakie są problemy psychologiczne i jak sobie z nimi radzić.
Aplikacja oferuje również dziennik wdzięczności, w którym użytkownik może zapisywać rzeczy, za które jest wdzięczny.
Opinie użytkowników o Mental Health Diary
Czy próbowałeś Mental Health Diary? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!